Osallistu
Tietoa kampanjasta
Iäkkäiden ulkoilupäivä
Yhteystiedot ja palaute
Ryhdy ulkoiluystäväksi
Ohjeita ulkoiluun
Kuntien ulkoilukoordinoijat
Ilmoita kuntasi ulkoilukoordinoija
Vinkit
Materiaalit
Tulokset
Palkinnot
På svenska
Friluftsdag för äldre
Ställ upp som utekompis
Anvisningar om utevistelse
Material på svenska
Osallistu
Tietoa kampanjasta
Iäkkäiden ulkoilupäivä
Yhteystiedot ja palaute
Ryhdy ulkoiluystäväksi
Ohjeita ulkoiluun
Kuntien ulkoilukoordinoijat
Ilmoita kuntasi ulkoilukoordinoija
Vinkit
Materiaalit
Tulokset
Palkinnot
På svenska
Friluftsdag för äldre
Ställ upp som utekompis
Anvisningar om utevistelse
Material på svenska
Tarina
E
Esperi Hoivakoti Tervarinne
2020-10-07 15:56:07
Pallon heittelyä ulkona <3 ''Ikäihmisille päivittäinen ulkoilu on paras keino ylläpitää terveyttä ja toimintakykyä. Kävellessä jalkojen lihakset vahvistuvat ja tasapaino saa harjoitusta. Luonto lisäksi virkistää mieltä.''
121